quinta-feira, 25 de abril de 2013

Faz muito tempo que não posto nada aqui, quando criei, achei que conseguiria deixá-lo atualizado, mas não consegui.Na maioria das vezes estou triste, isso não é bom, não é mesmo?.

Hoje o que me deixa triste, decepcionada , frustra o é a profissão que aprendi, segui e gosto, mas que é tão estressante que agora resolvi abandonar. 
Nunca se deve dizer nunca, mas já deixei, tentei voltar  e sempre acaba da mesma forma: estressada.

Não seria muito difícil se eu conseguisse separar o estresse do trabalho da vida pessoal. Será que só eu não consigo separar trabalho da vida pessoal? Será que só eu levo pra casa o estresse do trabalho?

Bom, depois de tentar por anos, resolvi mudar.  Tanto  se fala em qualidade de vida, pois então vou entrar nessa e procurar o que é melhor pra mim, pra família, enfim, no todo o que é melhor?

Decidi largar a vida, mas não larguei de todo. Fiquei parecendo aqueles que tentam parar de fumar e vão diminuindo a dose aos poucos, diminuindo a quantidade de cigarros por dia e no fim não resolve nada: não param de fumar. 


Foi isso que fiz, de trabalho diário, passei ao trabalho semanal, depois voltei ao diário, mas com fins de semanas livres, mas isso não  mudou o estresse, só distribui de forma diferente. No fim não resolveu nada, voltei a ficar irritada, estressada, e tudo voltou como era antes. 

É a piada do meio, trabalha muito, ganha pouco, mas se diverte muito. Não tem mais graça essa piada,


sexta-feira, 30 de outubro de 2009

A alma do mundo

Quando você conseguir superar graves problemas de relacionamentos, não se detenha na lembrança dos momentos difíceis, mas na alegria de haver atravessado mais essa prova em sua vida.
Quando sair de um longo tratamento de saúde, não pense no sofrimento que foi necessário enfrentar, mas na benção de Deus que permitiu a cura.
Leve na sua memória, para o resto da vida, as coisas boas que surgiram nas dificuldades.
Elas serão uma prova de sua capacidade, e lhe darão confiança diante de qualquer obstáculo.
Uns queriam um emprego melhor; outros, só um emprego.
Uns queriam uma refeição mais farta; outros, só uma refeição.
Uns queriam uma vida mais amena; outros, apenas viver.
Uns queriam pais mais esclarecidos; outros, ter pais.
Uns queriam ter olhos claros; outros, enxergar.
Uns queriam ter voz bonita; outros, falar.
Uns queriam silêncio; outros, ouvir.
Uns queriam sapato novo;outros, ter pés.
Uns queriam um carro; outros, andar.
Uns queriam o supérfluo; outros, apenas o necessário.
Há dois tipos de sabedoria:
a inferior e a superior.
A sabedoria inferior é dada pelo quanto uma pessoa sabe e a superior é dada pelo quanto ela tem consciência de que não sabe. 
Tenha a sabedoria superior. Seja um eterno aprendiz na escola da vida.
A sabedoria superior tolera, a inferior julga; a superior alivia, a inferior culpa; a superior perdoa, a inferior condena. Tem coisas que o coração só fala para quem sabe escutar!
 
(Chico Xavier)

quarta-feira, 21 de outubro de 2009

A dor da perda

Meu pai faleceu no início desse mês, de câncer, e quem já teve um parente ou amigo nessa situação sabe bem como é o caminho de um doente com câncer e de quem está a sua volta.
Pois bem, depois de saber da doença já sabia qual seria o fim, ou seja, tratamento existe, prolonga, mas o final é sempre doloroso, então me preparei pra o que viria, e foi bom ter feito isso, parece que "doeu" menos, ou talvez seja como a história abaixo, por vir sentindo a dor da perda durante toda a doença eu a "fracionei", a espalhei durante esses quase dois anos de tratamento e assim foi mais fácil encarar a sua morte.
Recebi essa mensagem, gostei, me identifiquei e coloco aqui.

O velho Mestre pediu a um jovem triste que colocasse uma mão cheia de sal em um copo d'água e bebesse.
- Qual é o gosto? - perguntou o Mestre.
- Ruim – disse o aprendiz.
O Mestre sorriu e pediu ao jovem que pegasse outra mão cheia de sal e levasse a um lago.
Os dois caminharam em silêncio e o jovem jogou o sal no lago.
Então o velho disse:
_ Beba um pouco dessa água.
Enquanto a água escorria do queixo do jovem o Mestre perguntou:
-Qual é o gosto?
-'Bom!' disse o rapaz.
_ Você sente o gosto do sal? perguntou o Mestre.
_ Não, disse o jovem.
O Mestre então, sentou ao lado do jovem, pegou em suas mãos e disse:
_ A dor na vida de uma pessoa não muda. Mas o sabor da dor depende de
onde a colocamos. Quando você sentir dor, a única coisa que você deve
fazer é aumentar o sentido de tudo o que está a sua volta. É dar mais
valor ao que você tem do que ao que você perdeu.
Em outras palavras: é deixar de ser copo... para tornar-se um lago.

segunda-feira, 19 de outubro de 2009

Sabedoria de um ermitão

Uma dessas pessoas que por amor a Deus se refugiam na solidão do deserto, dos bosques ou da montanha, para dedicar-se somente à oração e à penitência. Lhe perguntaram como era possível que em sua solidão, tivesse tanto trabalho.

Tenho que domar dois falcões,
treinar duas águias,
manter quietos dois coelhos,
vigiar uma serpente,
carregar um asno e
sujeitar um leão.

Não vemos nenhum animal perto do local onde vives. Onde estão estes animais?

O Ermitão então explicou:
Estes animais, todos os homens têm, vocês também os têm !

Os dois falcões se lançam sobre tudo o que aparece, Seja bom ou mau! Tenho que domá-los para que só se fixem Sobre "UMA" Boa presa!
São os meus olhos!

As duas águias,ferem e destroçam com suas garras. Tenho que treiná-las para que sejam úteis e ajudem sem ferir
São as MINHAS MÃOS!

Os dois coelhos, querem ir aonde lhes agrada. Fugindo dos demais e esquivando-se das dificuldades... Tenho que ensinar-lhes a ficarem quietos,
Mesmo que seja penoso, problemático ou desagradável.
São os MEUS PÉS !!!

O mais difícil é vigiar a serpente. Apesar de estar presa numa jaula de 32 barras, mal se abre a jaula, está sempre pronta para morder e envenenar os que a rodeiam. Se não a vigio de perto - causa danos.
É a MINHA LÍNGUA !!!

O burro é muito obstinado, não quer cumprir com suas obrigações. Alega estar cansado e se recusa a transportar a carga de cada dia.
É o MEU CORPO !!!

Finalmente, preciso sujeitar o leão... Ele sempre quer ser o rei, o mais importante. É vaidoso e orgulhoso!!!
É o MEU CORAÇÃO !!!

Portanto, Há muito o que se fazer!!!

Deficiente? Louco? Quem?

DEFICIENTE é aquele que não consegue modificar sua vida sem ter consciência de que é dono do seu destino.


LOUCO é quem não procura ser feliz com o que possui.

CEGO é aquele que não vê seu próximo morrer de frio,fome de miséria.E só tem olhos para seus míseros problemas e pequenas dores.

SURDO é aquele que não tem tempo de ouvir um desabafo de um amigo, ou o apelo de um irmão.Pois está sempre apressado para o trabalho e quer garantir seus tostões no fim do mês.

MUDO é aquele que não consegue falar o que sente e se esconde por trás da máscara da hipocrisia.

PARALÍTICO é quem não consegue andar na direção daqueles que precisam de sua ajuda.

E,finalmente, a pior das deficiências é ser miserável pois MISERÁVEIS são todos que não conseguem falar com DEUS

Mário Quintana

terça-feira, 13 de outubro de 2009

Deus tudo providencia

Quando é inevitável conter as lágrimas...DEUS dá alegria!

Quando a maldição é certa...DEUS a transforma em benção!

Quando a aflição persistir...DEUS nos envolve com paz!

Quando o impossível se levantar...DEUS torna possível!

Quando faltam palavras...DEUS sabe o que queremos dizer!

Quando tudo parecer fechar...DEUS abre uma nova porta!

Quando você diz: "Não vou conseguir"...DEUS diz: "Não temas, pois estou contigo!"

Quando o coração é machucado por alguém... DEUS é quem derrama o bálsamo curador!

Quando não há possibilidades...DEUS faz o milagre.

E sabes porque? Porque Ele te ama como ninguém jamais amou!

quarta-feira, 30 de setembro de 2009

Não tenho problemas

Vi escrito em um ônibus: "Não diga a Deus seu problema, diga a seu problema que você tem Deus" e fiquei pensando nessa frase, e acho que quem tem Deus não tem problemas, ele providencia tudo.
Então eu digo:
"Não tenho problemas, tenho Deus".

Quando é inevitável conter as lágrimas...DEUS dá alegria!
Quando a maldição é certa...DEUS a transforma em benção!
Quando a aflição persistir...DEUS nos envolve com paz!
Quando o impossível se levantar...DEUS torna possível!
Quando faltam palavras...DEUS sabe o que queremos dizer!
Quando tudo parecer fechar...DEUS abre uma nova porta!
Quando você diz: "Não vou conseguir"...DEUS diz: "Não temas, pois estou contigo!"
Quando o coração é machucado por alguém... DEUS é quem derrama o bálsamo curador!
Quando não há possibilidades...DEUS faz o milagre.
E sabes porque? Porque Ele te ama como ninguém jamais amou!

quarta-feira, 23 de setembro de 2009

Receita de Dona Cacilda

Enquanto estava com meu pai no hospital apareceu este texto, gostei e resolvi publicar, vou tentar seguir essa receita e espero que sirva pra outras pessoas também.

Dona Cailda é uma senhora de 92 anos, miúda, e tão elegante, que todo dias as 8 da manhã ela já está toda vestida, bem penteada e discretamente maquiada, apesar de sua pouca visão.
E hoje ela se mudou para uma casa de repouso: o marido, com quem ela viveu por 70 anos, morreu recentemente, e não havia outra solução.
Depois de esperar pacientemente por duas horas na sala de visitas, ela ainda deu um lindo sorriso quando a atendente veio dizer que seu quarto estava pronto. Enquanto ela manobrava o andador em direção ao elevador, dei uma descrição do seu minúsculo quartinho, inclusive das cortinas floridas que enfeitavam a janela.
Ela me interrompeu com o entusiasmo de uma garotinha que acabou de ganhar um filhote de cachorrinho.
_ Ah, eu adoro essas cortinas...
_ Dona Cacilda, a senhora nem viu seu quarto. Espera um pouco...
_ Isto não tem nada a ver, ela respondeu, felicidade é algo que você decide por princípio. Se eu vou gostar ou não do meu quarto, não depende de como a mobília vai estar arrumada... Vai depender de como eu preparo minha expectativa. E eu já decidi que vou adorar. É uma decisão que tomo todo dia quando acordo.
Sabe, eu posso passar o dia inteiro na cama, contando as dificuldades que tenho em certas partes do meu corpo que não funcionam bem... Ou posso levantar da cama agradecendo pelas outras partes que ainda me obedecem.
_ Simples assim?
_ Nem tanto, istoé pra quem tem autocontrole e exigiu de mim um certo "treino" pelos anos a fora, mas é bom saber que ainda posso dirigir meus pensamentos e escolher, em consequência, os sentimentos.
Calmamente ela continuou:
_ Cada dia é um presente, e enquanto meus olhos se abrirem, vou focalizar o novo dia, mas também as lembranças alegres que guardei para esta época da vida. A velhice é como uma conta bancária: você só retira aquilo que guardou. Então, meu conselho para você é depositar um monte de alegrias e felicidades na sua "conta de lembraças". E, aliás, obrigada por este seu depósito no meu "banco de lembraças". Como você vê eu ainda continuo depositando e acredito que, por mais complexa que seja a vida, sábio é quem a simplifica.
Depois me pediu para anotar:

Como manter-se jovem:
1 - Deixe fora os números que não são essenciais, isso inclui a idade, o peso e a altura. Deixe que os medicos se preocupem com isso.

2 - Mantenha só os amigos divertidos. Os depressivos puxam para baixo. (Lembre-se disso se for um desses depressivos!).

3 - Aprenda sempre. Aprenda mais sobre computadores, martes, jardinage, o que quer que seja., Não deixe que o cérebro se torne preguiçoso. - Uma mente preguiçosa é oficina do alemão e o nome dele é Alzheimer!

4 - Aprecie mais as pequenas coisas.

5 - Ria muitas vezes, durante muito tempo e alto. Ria até lhe faltar o ar. E se tiver um amigo que o faça rir, passe muito e muito tempo com ele ou ela!

6 - Quando as lágrimas aparecerem, aguente, sofra e ultrapasse. A única pessoa que fica conosco toda a nossa vida somos nós próprios. Viva enquanto estiver vivo.

7 - Rodeie-se das coisas que ama: quer seja família, animais, plantas, hobbies, o que quer que seja. O seu lar é o seu refúgio.

8 - Tome cuidado com a saúde: se é boa, mantenha-a. Se é instável, melhore-a. Se não consegue melhorá-la, procure ajuda.

9 - Não faça viagens de cupla. Faça uma viagem ao centro comercial, até um país diferente mas não para onde haja culpa.

10 - Diga as pesssoas que ama que as ama a cada oportunidade. De nada vale a pena se não tocarmos o coração das pessoas.

Atualização

Depois de muito, muito tempo mesmo fora do ar, vou atualizar o blog.
Muita coisa acontecendo na minha vida, tudo ao mesmo tempo.
Meu pai tá doente, câncer no esôfago, que já se espalhou, agora ele está no hospital e sem previsão de alta. Francamente acho que de lá ele não sai mais vivo, infelizmente é a realidade, cruel mas é verdade. Estive com ele por três semanas, cheguei a pedir a Deus que o levasse logo, é muito sofrimento pra ele e pra nós que ficamos ao lado sem poder fazer muita coisa. Acho que toda família que tem um parente com câncer chega ao mesmo ponto. Mas Deus sabe o que faz e o propósito disso tudo.
Talvez pelo fato de morar sempre longe da família, pra mim será mais fácil aceitar a morte dele. Ou não. Veremos.

quinta-feira, 13 de novembro de 2008

Mulheres possíveis

Recebi por e-mail e vesti a carapuça até o pé e passo adiante .

"Eu não sirvo de exemplo para nada, mas, se você quer saber se isso é possível, me ofereço como piloto de testes.

Sou a Miss Imperfeita, muito prazer.

Uma imperfeita que faz tudo o que precisa fazer, como boa profissional, mãe e mulher que também sou: trabalho todos os dias, ganho minha grana, vou ao supermercado três vezes por semana, decido o cardápio das refeições, levo os filhos no colégio e busco, almoço com eles, estudo com eles, telefono para minha mãe todas as noites, procuro minhas amigas, namoro, viajo, vou ao cinema, pago minhas contas, respondo a toneladas de e-mails, faço revisões no dentista, mamografia, caminho meia hora diariamente, compro flores para casa, providencio os consertos domésticos, participo de eventos e reuniões ligados à minha profissão e ainda faço escova toda semana - e as unhas!

E, entre uma coisa e outra, leio livros.

Portanto, sou ocupada, mas não uma workaholic.

Por mais disciplinada e responsável que eu seja, aprendi duas coisinhas que operam milagres.

Primeiro: a dizer NÃO.

Segundo: a não sentir um pingo de culpa por dizer NÃO.

Culpa por nada, aliás.

Existe a Coca Zero, o Fome Zero, o Recruta Zero.

Pois inclua na sua lista a Culpa Zero.

Quando você nasceu, nenhum profeta adentrou a sala da maternidade e lhe apontou o dedo dizendo que a partir daquele momento você seria modelo para os outros.

Seu pai e sua mãe, acredite, não tiveram essa expectativa: tudo o que desejaram é que você não chorasse muito durante as madrugadas e mamasse direitinho.

Você não é Nossa Senhora.

Você é, humildemente, uma mulher.

E, se não aprender a delegar, a priorizar e a se divertir, bye-bye vida interessante.

Porque vida interessante não é ter a agenda lotada, não é ser sempre politicamente correta, não é topar qualquer projeto por dinheiro, não é atender a todos e criar para si a falsa impressão de ser indispensável.

É ter tempo.

Tempo para fazer nada.

Tempo para fazer tudo.

Tempo para dançar sozinha na sala.

Tempo para bisbilhotar uma loja de discos.

Tempo para sumir dois dias com seu amor.

Três dias.

Cinco dias!

Tempo para uma massagem.

Tempo para ver a novela.

Tempo para receber aquela sua amiga que é consultora de produtos de beleza.

Tempo para fazer um trabalho voluntário.

Tempo para procurar um abajur novo para seu quarto.

Tempo para conhecer outras pessoas.

Voltar a estudar.

Para engravidar.

Tempo para escrever um livro que você nem sabe se um dia será editado.

Tempo, principalmente, para descobrir que você pode ser perfeitamente organizada e profissional sem deixar de existir.

Porque nossa existência não é contabilizada por um relógio de ponto ou pela quantidade de memorandos virtuais que atolam nossa caixa postal.

Existir, a que será que se destina?

Destina-se a ter o tempo a favor, e não contra.

A mulher moderna anda muito antiga. Acredita que, se não for super, se não for mega, se não for uma executiva ISO 9000, não será bem avaliada.

Está tentando provar não-sei-o-quê para não-sei-quem.

Precisa respeitar o mosaico de si mesma, privilegiar cada pedacinho de si.

Se o trabalho é um pedação de sua vida, ótimo!

Nada é mais elegante, charmoso e inteligente do que ser independente.

Mulher que se sustenta fica muito mais sexy e muito mais livre para ir e vir.

Desde que lembre de separar alguns bons momentos da semana para usufruir essa independência, senão é escravidão, a mesma que nos mantinha trancafiadas em casa, espiando a vida pela janela.

Desacelerar tem um custo.

Talvez seja preciso esquecer a bolsa Prada, o hotel decorado pelo Philippe

Starck e o batom da M.A.C.

Mas, se você precisa vender a alma ao diabo para ter tudo isso, francamente, está precisando rever seus valores.

E descobrir que uma bolsa de palha, uma pousadinha rústica à beira-mar e o rosto lavado (ok, esqueça o rosto lavado) podem ser prazeres cinco estrelas e nos dar uma nova perspectiva sobre o que é, afinal, uma vida interessante".

Por Martha Medeiros - jornalista e escritora